Tin tức

10 THÓI QUEN CỦA BÀ BẦU GÂY HẠI CHO QUÁ TRÌNH PHÁT TRIỂN CỦA THAI NHI

20/03/2020   58 lượt xem

9 tháng 10 ngày trong bụng mẹ là sự hình thành và quá trình phát triển của thai nhi.Nhưng mẹ có biết, những thói quen thông thường hàng ngày của mẹ tưởng chừng như vô hại nhưng nó lại ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi không? 10 thói quen sau đây mà mẹ bầu nên tránh khi mang thai.

1. Căng thẳng

Do ít hoặc nhiều yếu tố áp lực khiến người mẹ căng thẳng, nhưng mẹ có biết tâm trạng của mẹ ảnh hưởng sâu sắc đến tính cách, trí não của bé. Nếu trong quá trình mang thai, mẹ thường xuyên căng thẳng, chán nản, buồn bã hay lo lắng thì khi bé sinh ra có khả năng rất ít khi cười. Thậm chí những trường hợp nặng hơn có thể sẽ làm cho bé mắc chứng trầm cảm rất nguye hiểm

2. Mẹ ít tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời là thành tố quan trọng giúp cơ thể tổng hợp vitamin D, tốt cho hệ xương, cần thiết cho quá trình hấp thu canxi, phốt pho. Nếu người mẹ ít tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ làm ảnh hưởng đến quá trình phát triển hệ xương của thai nhi, có thể làm cho bé khi sinh ra yếu ớt, loãng xương, nhuyễn xương hay bị co giật do hạ canxi huyết.

3. Tắm nước nóng

Khi tắm nước quá nóng hay quá lâu sẽ ảnh hưởng đến thân nhiệt và biến động huyết áp của người mẹ. Khi tiếp xúc nước nóng, do phản xạ, nhịp tim tăng, làm tăng huyết áp. Sau đó, thân nhiệt của người mẹ tăng lên sẽ làm giãn mạch toàn thân khiến thân nhiệt và huyết áp của mẹ bầu sẽ biến động bất thường. Điều này hoàn toàn không tốt cho sự tăng trưởng, phát triển của bé.

4. “Nấu cháo” điện thoại di dộng

Khi sử dụng điện thoại, sóng điện từ của điện thoại sẽ ảnh hưởng đến quá trình phát triển của thai nhi, ví dụ như não bộ dễ mắc những rối loạn nhận thức hoặc giảm sự tập trung ở trẻ. Hơn nữa, ánh sáng phát ra từ điện thoại làm cản trở tiết hóc môn melatonin làm cho giấc ngủ của mẹ bị rối loạn, mất ngủ, căng thẳng.

5. Ăn, uống đồ lạnh

Khi bà bầu uống hoặc ăn đồ lạnh sẽ làm cho những mạch máu ở vùng bụng và cổ tử cung co thắt, cản trở sự tuần hoàn máu đến thai nhi. Không những thế, nước lạnh còn có thể là thủ phạm gây nên các bệnh về đường hô hấp của các bà bầu như đau rát cổ họng, đau đầu, nghiêm trọng hơn có thể dẫn tới viêm đường hô hấp ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi

6. Ăn cay

Có nhiều mẹ bầu có sở thích ăn cay, nhưng sở thích này không hề tốt vì khi ăn cay khả năng bị ợ nóng và các vấn đề tiêu hóa khác rất cao khi bạn mang thai ví dụ như mẹ bầu sẽ bị táo bón, kích ứng tiêu hóa, rối loạn tiêu hóa…

7. Nằm ngửa

Những mẹ bầu từ tháng thứ 3 trở đi không được nằm ngửa khi ngủ vì sẽ gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của mẹ và bé. Việc mẹ bầu nằm ngửa sẽ tạo áp lực lên các tĩnh mạch, khiến máu khó lưu thông đến tim.Nếu kéo dài tư thế ấy khi ngủ, mẹ bầu sẽ thường xuyên bị chóng mặt. Nằm ngửa khi ngủ cũng sẽ ảnh hưởng đến quá trình cung cấp oxy và chất dinh dưỡng cho thai nhi. Do đó, mẹ bầu không nên nằm ngửa quá nhiều khi ngủ để đảm bảo sức khỏe cho cả mình và bé.

8. Thói quen xoa bụng

Bác sĩ cho biết nếu mẹ có thói quen xoa bụng sẽ làm co thắt tử cung làm xáo trộn thai nhi, tăng nguy cơ sẩy thai. Đặc biệt trong những tháng cuối, nếu xoa bụng thường xuyên sẽ làm cho cơn co thắt tử cung tăng lên có thể gây ra chuyển dạ bất thường .

9. Thói quen trang điểm

Đối với những mỹ phẩm kém chất lượng sau khi sử dụng sẽ thẩm thấu qua niêm mạc và da, khuếch tán vào máu ảnh hưởng đến quá trình phát triển của thai nhi. Ngay cả sau khi sinh, những chất độc hại đó vẫn còn trong máu theo sữa mẹ gây hại cho bé.

10. Uống đồ uống có chứa chất kích thích

Ngoài những thức uống như rượu, bia thì những đồ uống có chứa thành phần cafein như chè, cà phê… mẹ bầu cũng không nên sử dụng. Vì khi sử dụng những chất có chứa thành phần cafein sẽ làm tăng nhịp tim và huyết áp của mẹ và ảnh hưởng rất nhiều đến sự phát triển của thai nhi.